すまいもの焼きいもおすすめポイント

すまいもでは国産の紅はるかを石焼きで一本一本じっくりと焼いています。
焼きいもはさつまいも本来の自然な甘さを味わうことができ、ビタミンA、C、Eなど美容と健康に良い栄養素がたっぷり。
食物繊維も豊富で、腸内環境を整える効果も期待できます。
また冷凍することによりGI値が下がり、血糖値の上昇を抑えられるのでダイエットに効果的。
冷凍庫にストックしておけば、食べたい時にすぐ食べられます。